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SUMMARY:Méditation Guidée
DESCRIPTION:Je vous propose un atelier de Méditation guidée\, accompagné d’un cercle de paroles. \nVendredi 13 Novembre 2026 à 19h – Studio Ôm à Saint-Nazaire \nUn moment à soi pour se connecter à son intériorité\, retrouver le silence intérieur\, revenir et descendre dans l’espace du cœur \, retrouver le calme et la paix intérieure qui est toujours là\, au creux de nous. \net alors entendre peut être  l’intense désir de revenir plus souvent vers l’instant présent… \nCes ateliers seront mensuels \, \nLe cycle de ces rencontres sera placé sous la thématique de notre vie quotidienne et notre vie spirituelle… \nUne demi-heure de pratique de méditation guidée et une demi-heure de partage en cercle de paroles à destination d’un public adultes et adolescents. \nDates : 09/10 –  13/11  – 11/12 de 19h à 20h \nTarif : 10€ – possibilité d’un coût moins élevé pour les personnes en difficultés financières en contactant Catherine \nInfos et Réservations : 06.98.63.08.98 – rivalant.catherine@orange.fr insta: Catherine Rivalant \nLieu : Studi’ Ôm – 66 avenue de la république – 44600 St Nazaire
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